Salud y Bienestar

¿Conoces las propiedades de la Lechuga?

Además de consumirla en la típica ensalada, podemos aprovechar los beneficios de la lechuga para tratar desde dolores de cabeza hasta problemas de garganta si la tomamos en infusión, esta planta tan común tiene una propiedad medicinal muy importante: es un sedante natural.
Salud y Bienestar 22 de septiembre de 2016 Por Susana

Alimentos Clave para Mejorar la Memoria

Una dieta equilibrada contribuye a un buen estado de salud en general. Comer mal, en cambio, trae aparejadas consecuencias negativas para el organismo, como hipertensión, elevados niveles de colesterol en sangre, diabetes, obesidad. Además, se descubrió que una pobre alimentación afecta al cerebro.
Salud y Bienestar 16 de septiembre de 2016 Por Susana